¿Por qué es necesaria?
La actividad física por sí sólo no te llevará a alcanzar tus metas sin una nutrición especializada según tu talla, peso, masa musculoesquelética y requerimiento de energía para dicha actividad.
Puedes hacer 1,000 abdominales y la grasa no se irá.
Nutrición Deportiva
Una buena nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.
Asesoría nutricional especializada es realizada por una nutrióloga con certificación internacional en ISAK, para identificar riesgos a la salud, prescripción o rendimiento deportivo y evaluación del crecimiento humano, enfocada en deportistas de alto rendimiento y personas con metas de aumento de músculo y pérdida de grasa.
En pacientes deportistas incluimos una medición por pliegues cutáneos para conocer que parte de tu cuerpo necesitarás trabajar más. (Plicometría ) y un análisis por Inbody.
InBody
InBody es un analizador de composición corporal profesional, técnicamente excelente. InBody es reconocido en más de 60 países del mundo.
La precisión y confiabilidad de InBody han sido comprobadas por cientifícos y publicaciones de todo el mundo
Entre sus características se encuentran:
- Medir el valor de impedancia de tronco, brazos y piernas separadamente.
- Alta precisión utilizando una serie de frecuencia altas y bajas simultáneamente.
- Garantiza la alta reproducibilidad con el sistema de electrodos de 8-Puntos Táctiles con el uso del electrodo del pulgar.
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