Nuestro Método

Todas nuestras consultas nutricionales incluyen una evaluación de la composición corporal por el equipo InBody que nos ayudará a evaluar el porcentaje exacto de peso, grasa y masa muscular, de esta forma enfocamos tu plan de alimentación en lo que mas necesites, muchas veces se detecta un buen peso pero poca masa muscular. En pacientes deportistas incluimos una medición por pliegues cutáneos para conocer que parte de tu cuerpo necesitarás trabajar más. ( Plicometría ) El método utilizado en nuestros pacientes puede ser por sistema de equivalentes (listado de alimentos que contienen las calorías y el contenido de nutrientes que aportan), o por menú, para llegar a esto se debe realizar un cálculo especial del gasto energético que ocupa cada paciente (considerando enfermedades agregadas, estado de salud del paciente, niveles de actividad física actual, estilo de vida , entre otros ), de esta forma todos los planes de alimentación son personalizados de forma única y especial, en caso necesario se utilizan suplementos o complementos especializados para alcanzar la metas, recuperación y mejora de cada paciente. Las consultas cuando son de primera vez duran un promedio de 45 a 60 minutos y de 30 a 45 minutos en consultas de seguimiento, es importante agendes tu cita con anticipación.