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Blog : Nutrición Especializada

Dieta Basada en Plantas: ¿Cuáles son sus beneficios?

Dieta Basada en Plantas: ¿Cuáles son sus beneficios?

Los patrones de alimentación o dietas basadas en plantas se enfocan en el uso de frutas, vegetales, semillas y frutos secos, granos enteros y leguminosas; lo cual no implica que el paciente sea vegetariano ya que puede ingerir carnes blancas y lácteos de manera...

Alimentos para Mejorar el Estreñimiento

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El estreñimiento es una afección común que se caracteriza por evacuaciones 3 o menos ocasiones por semana de consistencia dura, resultando en evacuaciones dolorosos y difíciles. Para corregir los problemas de estreñimiento se deben considerar dos elementos...

Alimentos que Ayudan a Controlar Estrés y Ansiedad

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Aunque ciertamente el estrés y ansiedad son condiciones que tienen su origen en manejo de emociones y aspectos psicológicos de aprensión que se manifiesta como preocupación excesiva por una situación y puede tener manifestaciones físicas como dolor de cabeza, falta de...

¿Superalimentos para la diabetes?

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"Superalimento" es un término utilizado por muchas compañías de alimentos y bebidas como una forma de promover un alimento que se cree que tiene beneficios para la salud; sin embargo, no existe una definición oficial de la palabra por parte de la Administración de...

Diabetes Gestacional

Diabetes Gestacional

La diabetes gestacional, es una forma de diabetes, o nivel alto de azúcar en la sangre, que se desarrolla o se reconoce por primera vez durante el embarazo. ¿Qué puede pasar si una mujer tiene diabetes gestacional? Una de las principales complicaciones que vemos con...

5 consejos para adoptar una dieta Renal

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Cuando te han diagnosticado enfermedad renal o te han dicho que necesitas diálisis, te enfrentas a hacer cambios considerables en tu vida cotidiana, incluido comenzar una dieta renal. Aquí hay seis consejos para ayudar a que una dieta de riñón encaje en su vida. Hable...

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